Щороку у другий четвер березня у світі відзначають Міжнародний день шкільного харчування (International School Meals Day).
Цей день підкреслює важливість поживного харчування в освітніх установах по всьому світу і має на меті підвищити обізнаність про роль здорового харчування в школах та його вплив на успішність, культурний обмін і добробут дітей у всьому світі.
У нашій країні відбувається реформа шкільного харчування. Дізнатися про реформу, зміни та сучасні тенденції в організації шкільного харчування, отримати інформацію про збалансовану їжу й корисні звички можна на платформі https://znaimo.gov.ua/
12 березня, у Міжнародний день шкільного харчування, у класних родинах пройшли пізнавальні тематичні заходи.
Наприклад, першокласники пригадували свої перші шкільні страви, розповідали, що вони вперше спробували саме в шкільній їдальні, що просили приготувати вдома, «як у школі». На уроці шкільного харчування діти взяли участь в обговоренні «Чому корисно їсти продукти різних кольорів?», а потім створювали композиції з овочів і фруктів різних кольорів «Веселка на тарілці».
Під час заняття «Моя подорож у Країну здорового харчування» учні 2 класу дізналися про корисні та шкідливі продукти, обговорили правила здорового харчування та значення вітамінів для організму. Діти активно ділилися власними уподобаннями у шкільному та домашньому меню, розповідали про користь своїх улюблених страв. Також учні взяли участь у невеликій грі-вікторині «Корисно чи шкідливо?», де визначали, які продукти допомагають бути здоровими, сильними та енергійними. Окрему увагу приділили правилам поведінки під час прийому їжі.
Учні 3 класу здійснили міні-подорож «Що їдять школярі світу?» та долучилися до інтерактивних практично орієнтованих ігор «Смачне вітання», «Сортувальник. Світлофор здоров’я» та «Майстер-шеф «Корисний ланч-бокс».
Найстарші школярі початкової школи під час заняття «Міжнародний день шкільного харчування» знайомилися з поняттям «баланс» та як його враховують для вибору збалансованого харчування. Учні розширили свої знання про корисні продукти, зокрема, про екзотичні фрукти, та значення правильного харчування для дитячого здоров՚я.
У 6 класі пройшла дискусія про шкідливу та корисну їжу «Продукти харчування: наші друзі та вороги». Не оминули учні обговорити й те, як важливо харчуватися за режимом та відвідувати шкільну їдальню.
Семикласники взяли участь у годині роздумів «Здорове харчування – це…», позмагалися у «смачній» вікторині та склали меню для тарілки здорового харчування.
Учні 9 класу моделювали тарілку здорового харчування для різних ступенів навантаженя на організм підлітка – навчання та інтелектуальна діяльність, фізичні вправи та заняття спортом, відпочинок на природі та велоподорож.
У 10 класі пройшов тренінг «Психологія їжі». Старші учні обговорили причини та прояви розладів харчової поведінки (РХП) та те, як стрес впливає на апетит, розкрили секрети маркетингових пасток супермаркетів, генерували ідеальні рецепти або візуалізацію страв через ChatGPT.
Учні 11 класу взяли участь у бесіді «Культура харчування сучасного підлітка».Вони проаналізували власні харчові звички, дослідили шкільне меню на відповідність принципу «Гарвардської тарілки»; склали перелік продуктів, які допомагають мозку витримувати навантаження під час підготовки до НМТ.
Ось такий «харчовий інтенсив» пройшли сьогодні учні нашої школи.
Усім здорової та смачної їжі на добре здоров՚я!