Охтирська Загальноосвітня школа №8

ЦЕ ВРЯТУЄ ВАШЕ ЖИТТЯ! (Інформація щодо безпечних укриттів)

Позитивне мислення й ментальне здоров’я

 Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві.

В рамках відзначення Дня ментального здоров’я протягом тижня з учнями були проведені профілактично-просвітницькі заходи на теми «Ментальне здоров’я» та «Позитивне мислення – запорука відмінного психічного здоров’я».

Під час заняття учні формували навички стресостійкості, подолання страхів; знайомились з емоційними реакціями під час війни та способами відновлення власного ресурсу. Також учасникам заняття були продемонстровані різні техніки та методики для відновлення оптимального психологічного стану.