Вікторія Мирошніченко, психологиня проєкту «ОбійМИ для тебе», що реалізується ГО «КОНФІДЕНС» за підтримки ЮНІСЕФ та фінансової підтримки Європейського Союзу, 7 квітня 2026 року провела психоедукаційний захід для учнів 9 класу «Як зрозуміти свої емоції та заспокоїти себе».
На занятті старшокласники вчилися визначати емоції на основі аналізу тілесних реакцій, визнавати власні переживання та емоційні стани, розуміти їх роль для ментального здоров’я.
Практична частина зустрічі була спрямована на формування навичок самодопомоги, опанування техніками швидкого заспокоєння для зниження емоційного перевантаження та досягнення емоційного балансу.