Ментальне здоров’я є важливою складовою розвитку дітей, що поєднує здоровий дух, гарне фізичне самопочуття та вміння контактувати з оточуючими.
З метою формування в учнів культури піклування про ментальне здоров’я практичним психологом був проведений захід з учнями 2-4 класів «Подорож до ментального здоров’я». Під час заняття діти використовували арт-техніку «колаж», створювали квітку «Що робить мене щасливим?», а також, використовуючи картки, грали в гру «Скажи мені: сила запитань».
З учнями 5 класу була проведена година спілкування «Що таке ментальне здоров’я: як подбати про себе?». Під час заняття учням була надана інформація про те, що таке ментальне здоров’я, як вони можуть піклуватися про нього, як розпізнавати свої емоції.
Під час тренінгів діти навчилися деяких вправ та провели практики, що допомагають впоратись зі страхом, тривогою, заспокоїтися, почуватися впевненіше.
